こんにちは。ワールドアイコーポレーション総務課　丸上です。

先日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。

今年はインフルエンザの流行が早いというニュースを耳にすることも多いのではないでしょうか。12月ごろから流行するイメージがありましたが、今年は8月下旬に全国的な流行入りが発表されました。例年よりも早い流行となっていたので、私も早めに予防接種を受けました。

ちなみに、このブログを書いている今日、大阪市では最高気温30度を観測したとのことです。各地で季節外れの暑さとなっているようで、急な気温の変化で体調を崩さないよう、気をつけて過ごしたいです。

こうした季節の変わり目にも気になる健康管理ですが、当社では福利厚生の一環で、希望者はインフルエンザの予防接種を会社負担で受けることができます。

インフルエンザの予防には、予防接種の他にも、手洗いや換気、十分な睡眠などが大切です。普段の生活から気をつけていきたいですね。

また、9月から10月にかけて、社員の健康診断も実施されました。健康診断は、普段意識することのない自分の体の状態を確認する機会でもあります。自覚症状がなくても、定期的に健康状態を確認することは大切です。

今年度は、協会けんぽの健診制度も拡充され、35歳以上の方を対象とした人間ドックの補助が始まったり、20歳・25歳・30歳の方が生活習慣病予防健診を受けられるようになりました。年齢に応じて健康状態を確認する機会が広がっているのは、うれしいことですね。

とはいえ、秋といえば「食欲の秋」でもあります。私が最近食べたものを少しご紹介します。

見た目もおしゃれで、思わず写真を撮りたくなるお料理でした。もちろん味もおいしかったです！

パクチーが苦手でタイ料理を敬遠していたのですが、最近はお気に入りです。苦手だと思っていたものでも、食べてみると好きになることがあるんだなと感じています。

他にもたくさんありますが今回はこの辺で。
健康のためにバランスのよい食事を心がけつつ、おいしいものを食べたいと思います！